尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2025-10-28 7:54 AM

category|日記

ふと思うこと

やらない人の原因は完璧主義と言いますが、(準備が100%整うまでやらない)それは違いますね。
完璧主義なら完璧にしますから。
やらない人は単なるめんどくさがりのサボリなだけです。
吉沢陸
ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

2025-10-27 6:21 AM

category|日記

ふと思うこと

成功率=行動力だと思います。
吉沢陸
ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

2025-10-26 5:15 PM

category|今日の健康情報,日記

本日はこちらを作成しました

運動しているのになかなか痩せない人っていらっしゃいますよね。
そんな方は、運動の仕方や生活習慣に問題があるのかもしれません。
最近、アップしているこちらの動画がどなたかのお役に立つことができれば幸いです。
吉沢陸
YOUTUBEショート動画はこちら