尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2023-10-06 8:00 AM

category|キックボクシング,子ども体操教室,日記,空手,筋トレ

チューブ新調しました

昔からBMCのジュニアクラスではレッスン前のトレーニングとしてチューブ引きをしています。
二週間前にチューブが切れて以来、なかなか新しいのを手に入れることが出来ませんでしたが、ようやく先日手に入れることが出来ました。
時間がかっかってしまい申し訳ございません。
このチューブは自転車のタイヤのチューブなのですが、BMCで行っている走り込みトレーニングに使うには、BMCのチンニングマシンに付けているトレーニング用チューブよりも自転車のチューブの方が程よい強度で効果的です。
プロのボクシングジムでもこのトレーニングを昔から続けているジムもあります。
自転車のチューブには、金具がついているので取る必要がありますし、ゴム特有の色落ちが酷いのでしっかりと洗う必要があります。
4本を新調しましたので2本切れても大丈夫です。
先日のジュニアキックボクシングからチューブ引きを再開しています。
ジュニアメンバー達にはまたこれで鍛えてもらいたいです。
このトレーニングを毎日続けたことによって足が速くなって、陸上競技で全国大会まで行った元ジュニアメンバーもいますよ。
吉沢陸

IMG_4240

 
IMG_4241

 

2023-10-06 7:57 AM

category|日記

ふと思うこと

今の時代の子ども達は、叱られることが少なすぎるのではないでしょうか。
何度言っても決まり事やルールを覚えない。
「してはいけない」ということをずっと続ける子が多いです。
年寄みたいなことを書きますが、私が子どもの頃は、親が厳しいだけでなく、近所に知らない子どもでもダメなことをしている子どもに注意するおじさん、おじいさんが存在しました。
今の時代は、注意したり、叱ったりする人が特別視、問題視されるようになってきました。
それが本当の理由かどうか分かりませんが、他人の子どもに無関心な大人が増えている気がします。
規律やモラルを指導する場が減り、学校の先生も厳しく接することが難しくなっています。
そのせいで、多くの子ども達が大人たちを舐めてしまい、何が言っていいことかも、やっていいことかも、悪いことかも分からなくなっているのだと思います。
子ども達の成長が遅くなっているのは、このような時代背景も大きく関係していると思います。
吉沢陸

2023-10-05 8:21 AM

category|キックボクシング,日記

ペアで入会してもやる人はやるんですね

「個体概念を持たない」「既成概念を持たない」ということを意識していますが、31年もこの仕事をしていると概念ではなく紛れもない事実というものも知ることがあります。
それは、「ペアで入会した人たちは長続きしない」「二人組で入会した人たちはパートナーが休むと自分も休む」ということです。
しかし、今年ペアで入会した人たちが何名かいらっしゃいますが、その方たちは、きちんと続けてレッスンに参加してくれています。
一緒に入会した友達が休んでも一人でレッスンに来てくれます。
動画の彼らもそういった二人組の中の一組です。
何事もやる人は一人でもやります。
二人でないと入会しない、できない人は、連れション体質というか一人では何も出来ない、しない人が多いです。
でも、二人組で入会してもやる人はやるんですね。
今年は良い意味で固定概念をなくしてくれた人たちがいます。
今後もペアで入会された人たちにもしっかり続けて、技術を身につけていただきたいです。
吉沢陸


ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング&スポーツジムBMCの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です