日記｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2025-06-06 6:58 AM

category｜日記

ふと思うこと

私は余計なものは持たない、置かない、ミニマムな生活をしています。

手前味噌ですが、家はモデルルームのようにキレイです。

いろんなことをできるだけ削ってそぎ落とす。

そんなイメージです。

余分な脂肪も余分な筋肉もつけない。

余計な人間関係も持たない。

余計な後悔や感情を持たない。

そのために余計なものは見ない、余計なところに行かない。

持たなくていい荷物を一生持ち続けている人が多いと感じています。
吉沢陸
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2025-06-05 7:44 AM

category｜日記

ふと思うこと

最後まで自分の足で歩きたければ、介護を受けたくなければ、背中の丸まった老人になりたくなければ、運動は一生続けるべきです。
筋力がなければ、背中は丸くなります。
吉沢陸
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2025-06-04 8:02 AM

category｜日記

先日、見学に来られた方に
「以前から気にはなっていたんですが、これだけいろいろやっているなら一つ一つが薄いというかレベルが低いのかと思っていました」
と言われました。
そう思う人もいらっしゃるのですね。
専門店の方が信用が高いことは分かりますが、悔しいですね。
BMCのレギュレークラスはどのクラスも世界チャンピオンクラスの方が来られても指導できます。
技術が売りのジムですから。
吉沢陸
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