2025-07-07 7:15 AM
category｜日記
ふと思うこと
私はモチベーションという言葉を使っているうちはダメだと思っています。
モチベーションって気持ち次第で変わりますし、周りの影響を受けますし、続きません。
でも、習慣は続きます。
習慣になれば永遠に続けることができます。
お風呂に入ることとか、歯を磨くことにモチベーションなんて必要ないですよね。
何でも習慣化すればいいだけです。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
日記
2025-07-06 7:50 AM
category｜日記
ふと思うこと
完璧に準備ができるまで始めないのに、いざ始めてみると全く完璧にしない人って多いですよね。
完璧主義って矛盾があると思っています。
吉沢陸
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2025-07-05 8:05 AM
category｜日記
ふと思うこと
この世の中は情報で溢れすぎていると思います。
でも、その情報の中で自分自身に本当に役に立つものは、1％くらいじゃないでしょうか。
余計な情報を見て脳のメモリを使って大切なことを忘れてしまいたくありませんね。
吉沢陸
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