尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

本日もボクシングレッスンでお待ちしています

こちらの動画は、先週のも木曜日のBMCのボクシングレッスン終了後の会員さんの自主練習の様子です。
こちらのミットは、ドラムミットといって、フックやアッパーの練習に最適で、パンチ力をつけるにも非常に効果的です。
自分の打っパンチのエネルギーの方向を感じることが出来る素晴らしい練習道具です。
試してみたい方は、スタッフに声を掛けてください。
吉沢陸

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本当に強くなりたいのであればボクシングは必須

BMCには、様々な武道、武術、格闘技のクラスがあります。
私たちは、どの格闘技が一番強いか？
ということは愚問だと思っています。
ルールが異なれば、技術は変わりますから比べること自体がナンセンスです。
サッカーと野球のどちらが強いか？
なんて比較はしませんよね。
ですから、空手とキックボクシングどちらが強いか？
なんてことは考えるだけ時間の無駄です。
しかし、実戦で最も必要な技術は、
“パンチ”
だと思っています。
キックボクシングでも、総合格闘技でもパンチでのKOが最も多いです。
護身術でも中国拳法にしても必ず打撃技としてパンチはあります。
パンチに特化しているスポーツといえば、ボクシングです。
自分の身は自分で守る、大切な人を守ることが出来る強さを身につけたい、
というのであれば、ボクシングの技術は必須です。
キックボクシングのクラスは、蹴り、肘打ち、膝蹴りと練習することが非常に多いです。
やはり技術は、制限されているものの方が研ぎ澄まされています。
BMC会員の皆様には、是非、ボクシングのレッスンにもご参加いただきたいです。
吉沢陸

先週の木曜日のBMCのボクシングレッスンです。パンチ力と筋力は正比例しません。女性でもこれだけのパンチを出すことが可能です。

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レッスンのない時間帯のフリートレーニング（自主練習）のススメ

動画は、火曜日のジュニア空手の時間に来られて、ボクシングのマススパーリングをされている会員さんたちです。
BMCは、基本的にレッスン主体のジムですので、レッスンのない時間帯には、ほとんどの方が来られません。
お忙しい方は仕方ありませんが、これは非常にもったいないです。
レッスンでペアを組んだことのある方とは、是非、レッスン以外でもミット持ちやマススパーリングを行ってください。
（※マススパーリングは、基本技術をマスターされていない方は、お断りする場合があります）
月曜日の19時～20時、木曜日の21時30分～22時、土曜日の11時30分～12時、水曜日の19時～20時は、
何もレッスンがありませんので、私がアドバイスさせていただくことも可能です。
レッスンをメインで受講していただき、自主練習で、レッスンでは分からない細かい点を学んだり、練習されることをお勧めいたします。
吉沢陸

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