尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

卓球

2020-01-26 11:49 AM

category|卓球

私と卓球

BMCでは卓球台のレンタル及び個別卓球指導を行っています。
先日は、久しぶりに卓球のお客様がいらっしゃいました。
私は子供の頃から、卓球が大好きで、
「大人になったら家に卓球台をおくぞ!」
と思っていました。
私が初めて卓球をしたのは、学年は正確には憶えていませんが、
児童館(今はありませんが)で友達とした卓球でした。
1回でその面白さにすっかりハマってしまった私でしたが、児童館にある卓球台は1台限り。
いつも高学年のお兄さんたちが、使っていて、滅多に使うことが出来ませんでした。
そして、いつしか
「あ~家に卓球台があったらな~」
というのが口癖になっていました。
その想いは大人になってからも続いており、ようやくその夢を実現することが出来ました。
私、卓球の技術は一流ではありませんが、これから卓球を始めるという方のご指導をさせていただくことは可能です。
日頃、格闘技をされているBMC会員の皆様も、たまには違うスポーツも試してみてくださいね。
吉沢陸

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2019-10-29 8:20 AM

category|卓球

卓球するのもBMC

BMCでは、卓球教室、卓球台貸も行っています。(完全予約制)
・卓球台貸し:30分1,000円
・練習教室:30分1,500円
先日、80代、90代、100代のご長寿の方の健康習慣を調べるという番組がありました。
60歳、80歳になってから卓球を始めたという方がインタビューを受けていて、
本当にお元気そうでした。
そして、最近では、リウマチの改善に効果的であるというデータが出ており、リウマチのリハビリとして卓球をする人が増えている
とのことでした。
私もあと何年かで格闘技が出来なくなるかもしれせん。
でも、運動は続けたいですし、健康でい続けるためには、運動は死ぬまで続けるべきことです。
卓球は、足腰への負担も少なく、動体視力、深視力を養うことが可能です。
何よりも卓球はおしゃべりしながら出来て楽しいです。
もっと卓球仲間を増やしたいです。
ご興味のある方は、私、吉沢まで声を掛けてください。
吉沢陸

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2019-07-08 9:05 AM

category|卓球

武庫之荘 初心者向け卓球教室

BMCでは、これから卓球を始めたいとお考えの皆様に卓球教室を開講しています。
ご予約可能時間
・月曜日9時~12時、13時~15時
・火曜日9時~12時、13時~15時
・水曜日9時~12時、19時~20時
・木曜日9時~12時、13時~15時
・金曜日9時~12時、13時~17時
・土曜日13時~17時
・日曜日9時~12時、13時~17時
料金 30分1,500円
運動不足解消に卓球を始めて見ませんか?
※完全予約制
吉沢陸

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