尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

卓球

2020-02-27 11:53 AM

category|卓球

卓球の魅力

BMCでは、卓球の個別指導も行っています。
日本の卓球人口は、480万にともいわれるサッカー人口よりも多い、780万人とも言われています。
卓球は体格差や年齢差、性別さなく、誰とでも楽しむことが出来るスポーツです。
瞬発力、深視力を養うことが出来る上、他のスポーツに比べると膝や腰の負担が少ないスポーツです。
私も格闘技はいつまで出来るか分かりませんが、スポーツは生涯続けていきたいと考えています。
卓球はまだまだ初心者の方にしか指導することが出来ませんが、もっともっと技術に磨きをかけてたくさんの方にご指導出来るようなると決めています。
卓球にご興味のある方は、気軽に声を掛けてください。
吉沢陸

IMG_9243

ボクシング&スポーツジムBMCの卓球個別指導の予約はこちら

尼崎市武庫之荘初心者専門卓球教室のホームページはこちら

2020-01-26 11:49 AM

category|卓球

私と卓球

BMCでは卓球台のレンタル及び個別卓球指導を行っています。
先日は、久しぶりに卓球のお客様がいらっしゃいました。
私は子供の頃から、卓球が大好きで、
「大人になったら家に卓球台をおくぞ!」
と思っていました。
私が初めて卓球をしたのは、学年は正確には憶えていませんが、
児童館(今はありませんが)で友達とした卓球でした。
1回でその面白さにすっかりハマってしまった私でしたが、児童館にある卓球台は1台限り。
いつも高学年のお兄さんたちが、使っていて、滅多に使うことが出来ませんでした。
そして、いつしか
「あ~家に卓球台があったらな~」
というのが口癖になっていました。
その想いは大人になってからも続いており、ようやくその夢を実現することが出来ました。
私、卓球の技術は一流ではありませんが、これから卓球を始めるという方のご指導をさせていただくことは可能です。
日頃、格闘技をされているBMC会員の皆様も、たまには違うスポーツも試してみてくださいね。
吉沢陸

2FA416E3-D8CF-497D-BCC7-278300067E0C

ボクシング&スポーツジムBMCの卓球教室はこちら

2019-10-29 8:20 AM

category|卓球

卓球するのもBMC

BMCでは、卓球教室、卓球台貸も行っています。(完全予約制)
・卓球台貸し:30分1,000円
・練習教室:30分1,500円
先日、80代、90代、100代のご長寿の方の健康習慣を調べるという番組がありました。
60歳、80歳になってから卓球を始めたという方がインタビューを受けていて、
本当にお元気そうでした。
そして、最近では、リウマチの改善に効果的であるというデータが出ており、リウマチのリハビリとして卓球をする人が増えている
とのことでした。
私もあと何年かで格闘技が出来なくなるかもしれせん。
でも、運動は続けたいですし、健康でい続けるためには、運動は死ぬまで続けるべきことです。
卓球は、足腰への負担も少なく、動体視力、深視力を養うことが可能です。
何よりも卓球はおしゃべりしながら出来て楽しいです。
もっと卓球仲間を増やしたいです。
ご興味のある方は、私、吉沢まで声を掛けてください。
吉沢陸

6DEC6E10-5E70-499D-9500-799CCCA4E4A6

ボクシング&スポーツジムBMCの卓球教室の予約はこちら