尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

フィリピン武術会員の皆様へ

BMCが臨時休業中にご自宅で行っていただきたい練習法です。
第4回目の動画は、フィリピン武術（カリ・アーニス・シラット）会員の皆様に向けた動画です。
一人でも、家でも練習することは出来ます。
是非こちらの練習を1日に30秒だけでも良いので行ってみてください。
早く一緒に練習したいですね。
吉沢陸

私が初めて習ったシングルスティックの練習

動画は先週のBMCのフィリピン武術のレッスンです。
私が初めてフィリピン武術のカリを学んだのは、18歳の時です。
シングルスティック（一刀流）の練習法として、初めて学んだのが、この練習でした。
8つの攻撃パターンを覚えることとカリ特有の距離感を学ぶことを目的としてこの練習法があります。
上の動画と下の動画は、同じ動きです。
スティック（棒）一本でも、2本でも同じことが出来ます。
この練習は一人でも行うことが出来ます。
BMC会員の皆様にも、先ずはこちらの練習をしっかり身につけていただきたいですね。
吉沢陸

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先日の“詠春拳の技術をナイフに活用”セミナー

先日のＢＭＣは通常レッスンはありませんでしたが、イベントレッスンを開催していました。
先日は、
“詠春拳の技術をナイフに活用”
というタイトルの護身術セミナーでした。
ＢＭＣ会員でない方にもご参加いただきました。
詠春拳は女性が開発した中国拳法でブルース・リーが始めて学んだ武道です。
このセミナーは、第2回、第3回と続けていきたいと考えています。
今回参加出来なかった皆様は、是非次回開催時にはご参加ください。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
吉沢陸