オンラインレッスン｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

オンラインレッスン

2026-03-14 6:04 PM

太極拳のオンラインレッスンも行っています

ＢＭＣでは、様々なオンラインレッスンも行っています。
太極拳もその一つです。
通常の太極拳と椅子に座ったまま行う太極拳の二種類のレッスンを行っています。
椅子に座ったままできる太極拳は、以前は、デイサービスやサービス付き高齢者向け住宅へ出張レッスンとして行っていましたが、最近は専らオンラインレッスンのみです。
今年に入ってから、ゴルフもバッティングもダーツもいろいろとやり直していることが多いですが、太極拳も一からやり直そうと決めました。
太極拳は、単なる健康体操ではありません。
れっきとした武術です。
これを書いた後は、太極拳の練習をしたいと思います。
吉沢陸

通常の太極拳のオンラインレッスンはこちら

　
椅子に座って行う太極拳のオンラインレッスンはこちら

2026-03-09 9:01 AM

category｜オンラインレッスン

オンラインレッスンではこんなことも指導しています

先日、私が行っているオンラインレッスンをご紹介しましたが、ひとつずつご紹介していきたいと思います。
私は、格闘技色が強く、どちらかと言うとアスリート向けと言うか、本気の人ばかりに指導しているイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、実はこんなオンラインレッスンも行っています。

　
医師に「運動してください」と言われた方のための・はじめての安心運動レッスン

　
私に運動指導のこだわりはありません。
健康な人を一人でもつくるお手伝いができればと思っています。
ご興味のある方は覗いてみてください。
オンラインレッスン、全国、全世界の人たちと繋がることができるのも魅力の一つです。
吉沢陸

2026-03-08 11:04 AM

category｜オンラインレッスン

今朝はこんなオンラインレッスンを行っていました

私は、様々なオンラインレッスンを行っていますが、今朝は、

『【アイデア段階】やりたいことを事業にできるか相談』

　
というレッスンをさせていただきました。
留学費用を貯めるために2年で300万円を作る副業を考えているという方からのご相談でした。
前向きなお悩みの相談やアドバイスというものは、本当に楽しいです。
これは、オンラインレッスンではありませんが、先日のジュニアパーソナルトレーニングもフルコンタクト空手で日本一を目指している（既に全日本大会には出場しているものの優勝経験がない）という中学生が受講してくれました。
やっぱり意識の高い人とお話することは、刺激になります。
ＢＭＣ会員の皆さんの中には、ご自分が受講されているレッスン以外に興味はないという方もいらっしゃいますが、意外とお役に立つことがある情報を見逃しているかもしれませんよ。
このオンラインレッスンにご興味のある方は、レッスンタイトルをクリックしていただければ、詳細情報をご覧いただけます。
吉沢陸

« 古い記事