尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-12-11 1:14 PM

先日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
今のBMCの総合格闘技、本当にいい感じです。
かなり盛り上がっています。
ご参加の皆様の間にもとっても良い競争心もあり、かつ和気あいあいとした雰囲気で私が好きな空気感です。
先日は、ロックアップのように組み合った状態からバックを取る練習、そしてバックを取った状態から相手を倒し、関節技に行くという練習をしました。
皆さん、その日に学んだことをマススパーリングの中に取り入れようとしてくださいますし、向上心と探求心を感じます。
いや～面白いですね、総合格闘技。
もっとみんなすればいいのに。
吉沢陸

　

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2024-12-11 12:56 PM

category｜キックボクシング

先日のキックボクシング復習動画

動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、スリッピングですが、皆さんかなり苦労されていますね。
スリッピングだけを説明した動画を撮影してまたブログにアップします。
しばらくお待ちください。
スリッピングもそうですが、左足のターンは、ボクシング、キックボクシングの基本中の基本になりますので、必ずマスターしてください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸