尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

今日の成果は、過去の自分自身の努力の結果です。
たまたまではありません。
そして、私たちの未来はこれからの毎日の努力で決まることは間違いありません。
努力もしないで未来が良くなるなんて思っちゃダメですよ。
吉沢陸
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先週の木曜日のキックボクシング初級復習動画

動画は、先週の木曜日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
一週間の内でも最も参加者人数の多いことがほとんどのキックボクシング初級ですが、この日はどういう訳か参加者人数が少なかったです。
二週間ほど前から子どもの間でインフルエンザが流行っていると聞いていましたが、最近になって大人でもかかってしまている人が増えてきたと聞くようになってきました。
ＢＭＣ会員の皆様には、体調管理も十分にお気を付けいただきたいです。
定期的な運動をしていれば、免疫力はアップします。
ＢＭＣ会員の皆様には、強くなることはもちろん、健康になっていただき、理想の体型にもなっていただきたいと思っています。
吉沢陸

　

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先週の水曜日の体操教室

動画は、先週の水曜日のＢＭＣの体操教室です。
この日、初めてスタンディンバッグを跳び箱のように跳ぶという練習をしました。
長い間、この練習はしていませんでしたが、ふと10年以上前の生徒達は小学5～6年生になるとこれをやっていたなあ、と思い出し、今のメンバーなら跳べるかも？
と思い、やってもらいました。
一人の生徒が数回の練習で跳ぶことができました。
（成功した時の様子はYOUTUBEショート動画のみにアップしています）
素晴らしいですね。
この日は、今まで皆が上手くできなかった伸膝前転もほぼほどできるようになってくれたので非常に楽しいレッスンとなりました。
こうでないと。
「やらないよりやるだけマシ」
という考えを否定はしませんが、万年初心者でいることを子どもの頃に覚えることは危険です。
必ず大人になってからもその考えになると思いますから。
できないことをできるに変える。
これが子どもにも大人にも必要な考え方だと思います。
吉沢陸

　

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