尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の木曜日のキックボクシング初級　復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
初級レッスンは、いいですね。
技術をより細かいところまでお伝えすることができますし、参加される方も皆さん本当に熱心で嬉しくなります。
どうせやるなら、なんとなくではなく、カッコいい動きができるようになり、強くなっていただきたいです。
そして、まだ初級にしか参加されていないという方には、是非、通常のキックボクシング、ボクシングのクラスにもチャレンジしていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
涼しくなってきましたし、体も動かしやすくなってきましたよ。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

自分の人生が終わる時に後悔したくないので、やりたいことは全部やります。
私はいつも、明日人生が終わるかも、あと1年で人生が終わるかもしれないと思って生きています。
吉沢陸
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フィットネスクラブ・スポーツ施設専門アドバイザーブログ更新しました

私は、フィットネスクラブ、スポーツ施設専門アドバイザーの仕事も行っています。
専用のホームページ、ブログも立ち上げています。
このお仕事は、ほとんどテレワークでしています。
BMC会員の皆様には関係ない内容かとは思いますが、私はBMC会員の皆様には、BMCの全て、私が行っている全てを知っていただきたいと思っています。
関係ないと思っていることで、何かお役に立つことができるかもしれません。
今回は、
『何故、多くの日本人の健康意識と運動意識が低いのか？』
をテーマに書いています。
日本に健康な人が増えれば、医療費として使われていた税金が他のことに使われ国が豊かになります。
運動をする人が増えればうつ病を減らすことができます。
運動をして健康でいれば、働く人も増えます。
健康意識を高くする、運動意識を持つということは、見本の未来を明るくしてくれると思っています。
吉沢陸
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