2009-09-22 10:30 AM
category｜日記
シルバーウィーク
世の中連休で皆さんどこかに遊びに行かれているんでしょうね。
日記の足あとも少ないです。
昨日は少々飲みすぎました…。
私が丸々1日休みなのは今日だけです。
飲みすぎたことにちょっと反省…。
今日は朝からエアロビクスの練習をしようと思っていましたが
お昼からになりそうです。
元々エアロビクスは軍医さんが兵士達のために
開発したってこと皆さんはご存知でしたか？
ちなみにピラティスも元は兵士のリハビリとして開発されたんですよ。
