2013-01-23 8:14 AM
category｜キックボクシング
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2013年1月
2013-01-22 4:45 PM
category｜未分類
2013年1月22日（火）本日のレッスン
皆さんこんにちは！
兵庫県尼崎市武庫之荘の総合格闘技も学べる格闘技ジム
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！
つい先ほど、武庫之荘は虹が出ていました。
写真撮影しようと思ったらすぐに消えてしまいました。
日本で虹を見るのは久しぶりです。
何かちょっと嬉しくなりますね。
まだまだ寒いですが、私は最近毎日、蒸した後に乾燥させたショウガをいただいています。
これが効果テキメンで驚いています。
今までショウガ紅茶などショウガ商品をいろいろ試してみましたが
なかなか効果を感じることができませんでしたが
今回は効果大です。
ショウガにはビタミンＥの約3倍の活性酸素除去能力もあり
毎日食べるだけで痩せる効果もあるそうです。
興味のある方は声をかけてくださいね。
ショウガのことお話させていただきますよ！
さあ、本日のレッスンは
19時 ジュニア空手
20時 キックボクシング
21時 総合格闘技(ＭＭＡ)
皆さん今日も楽しく練習しましょう！
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
http://bmc2007.com
2013-01-21 4:13 PM
category｜未分類
2013年1月21日（月）本日のレッスン
皆さんこんにちは！
兵庫県尼崎市武庫之荘の女性のためのボクシングクラスのある格闘技ジム
ボクシング＆スポーツジムBMC の吉沢陸です！
さあ、また新しい一週間のはじまりですね！今週ももいいことありますね！
レディースボクシングのレッスンは三輪和志先生にお任せしているので
あまりレッスンを見ることがないのですが、今朝は久しぶりにレッスンを覗くことができました。
しばらく見ない間に会員の皆様は物凄いパンチ力になってらっしゃいました。
凄い！人は週に1回のボクシングでもここまで強くなれるものなんだ！
と改めて人の持っている無限の可能性を感じました。
私の口ぐせで
「限界、限界って言うから限界が出来るねん」
というのがありますが、
「ますます人には限界はない！」
本当にそう信じて新しい1週間を過ごそうと思いました。
今日も朝から素晴らしい気付きをくださった会員の皆さんに感謝です！
よしっ！頑張るぞ！
さあ、本日のレッスンは
10時30分～ レディースボクシング
14時30分～15時30分 棒術
16時～キッズ空手
17時～ジュニア空手
20時～キックボクシング
21時～古武術（護身術）
となっています。
私は今日はつかしんカルチャーセンターの志道会ジュニア空手のレッスンしてからＢＭＣに行きます。
会員の皆様、本日もどうぞよろしくお願いいたします！
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
ボクシング＆スポーツジムBMC
http://bmc2007.com
