尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

古武術

2024-05-28 2:17 PM

category|古武術,護身術

先日の古武術(護身術)の復習動画

動画は、先日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
この日は、参加者人数が少なかったので、ご参加いただいた会員さんのご要望をお聞きしてレッスンの内容を決めました。
ご要望は、ナイフで攻撃された時の護身術でした。
腹を突いてこられた時、首を切りつけられた時、撮影するのを忘れていましたが、首を突いてこられた時の護身術も練習しました。
やっぱり護身術は、本や動画を見てもきちんと学ぶことができないことを実感します。
形や見た目が同じでも、力の方向や伝わり方、体の使い方で全く違うものになります。
やっぱり護身術は対人練習でないとマスターすることができませんし、独学で実戦で使えるレベルにまで昇華できる人は、ほんの一握りだと思います。
ブログで何度か紹介したことがありますが、私はジェームス・ウィリアムスというアメリカ人に古武術を学んだことによって飛躍的に技術が伸びました。
彼に会うまで毎日練習していたベースがあったお陰でその技術を吸収することができましたが、初めから彼から学んでいたら英語が100%理解できないということもあり、ほとんど技術を伸ばすことができなかったと思います。
人との出会いもタイミングですね。
多くの方に早くBMCの古武術(護身術)に出会ってもらいたいです。
吉沢陸

 

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2024-05-22 1:56 PM

category|古武術,護身術

月曜日の古武術の復習動画

動画は月曜日のBMCの古武術(護身術)のレッスンです。
この日は、棒で頭を攻撃された時の護身術を練習しました。
武器を持った相手を前にすると誰でも身がすくんで動くことができなくなってしまいます。
ですから、実戦で使えるようになるには、ゆっくりでもいいので日頃から武器を持った相手と練習することで怖さに慣れるということが必要になります。
何前回、何万回と練習を行い、ゆっくりしか対応できなかったものが、速くても対応できるようになります。
何でもそうですよね。
楽器でもいきなり速く演奏はできません。
ゆっくりできないものを速くすることは絶対にできませんので、先ずはゆっくりで完璧にできるようにさせることが、全てのことにおいて上達の近道です。
速くならできるというのは、誤魔化していることになります。
先日の総合格闘技の参加者は10名ありました。
古武術も昔は20名ほどの参加者がありました。
1日も早く古武術の参加者もいっぱいにさせたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

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2024-05-14 2:05 PM

category|古武術,護身術

先日の古武術(護身術)の復習動画

動画は先日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
毎月、一週目は素手の護身術の練習を行っています。
この日は、手首を掴まれた時の護身術を練習しました。
片手で対応することを指導することが多いですが、この日は両手で相手を制する技術を練習しました。
護身術も本当に楽しいです。
小さな力で大きなパワーを生み出す、小さな力で大きな相手を制圧する体の使い方は、全ての運動、スポーツの上達に通じるものだと思います。
もっとたくさんの方に古武術の楽しさを知っていただきたいです。
吉沢陸

 

 

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