日記｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2020-03-25 8:56 AM

スポーツにおいて体の柔らかさは強さです

YOUTUEBのBMCチャンネルで最も再生回数の多い、
“BMCストレッチ～股関節を簡単に柔らかくする方法～”
です。
格闘技だけでなく、スポーツにおいて、体の柔軟性は強さです。
体が硬いために出来ない動きもありますし、
体が硬いと怪我が多くなる可能性があります。
BMCでは、キックボクシングをされる方が最も多いです。
ハイキックを蹴るためには、股関節の柔軟性が必要です。
いつまでも、
「体が硬くて…」
「ハイキックは苦手」
と言っていないで、こちらの動画をご覧いただき、股関節の柔軟性をアップさせてください。
吉沢陸

2020-03-24 8:41 AM

category｜日記

ふと思うこと

優しいって良いことです。
でも、それが甘えてもいい、
と人の能力を下げている原因になっているかもしれません。
吉沢陸

2020-03-24 8:38 AM

category｜日記

ブランコ・シカティックというキックボクサーをご存知ですか？

BMC会員の皆様は、ブランコ・シカティックというキックボクサーをご存知ですか？
“K-1”
というキックボクシングイベントももう知らない人の方が多いことと思います。
（※現在、K-1という名前で行っている興行は、名前だけ同じで昔テレビで放送していたものとは全く別物です）
立ち技最強の選手をキックボクシングルールで決めようというのが、K-1でした。
実は私も少し関わっていたことがあります。
そのK-1の初代王者である、ブランコ・シカティック選手が先日お亡くなりになりました。
65歳でした。
アンディ・フグと試合しても1ラウンドでダウンを奪い、4回優勝しているアーネスト・ホーストにもKO勝ちしています。
K-1に参戦したのは、38歳と全盛期でないにも関わらず、第1回大会で優勝。
何人かのK-1ファイター、トレーナーに話を聞くと、
「一番怖いのは、シカティック」
とい言っていまいした。
肺血栓症やパーキンソン病も患っていたとのことです。
また偉大なチャンピオンがいってしまいました。
心よりご冥福をお祈りいたします。
吉沢陸