BMCが臨時休業中にしていただきたい運動
BMCが臨時休業中に会員の皆様に行っていただきたい運動動画です。
動画配信の第3回目は、ヨガポーズでもある簡単なストレッチです。
とにかく血流を良くして、免疫力を高めてまいりましょう。
私も今からは、お家ヨガします。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
日記
2020-04-11 1:41 PM
category｜日記
本日の練習したくなる動画
BMC会員の皆様には、こちらの動画を見て、
「早く練習したい！」
と感じていただきたいです。
ジムが再開した際に、目いっぱい動いていただきたいです。
吉沢陸
