尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2022-12-28 11:24 AM

category|日記

ふと思うこと

結果を変えたいのであれば、行動を変える必要があります。

行動を変えるためには考え方を変える必要があります。

結果が出ないのは、練習のやり方が間違っているか、思考が間違っているためです。

練習は時に量が必要な時もあります。

でも、量よりも質、そして最も重要なのが思考です。

(思考と一言で言っても様々な解釈が出来ます。その内容はいつも私がブログに書いているアスリートメンタリティのことです。)
吉沢陸

2022-12-27 8:28 AM

category|日記

ふと思うこと

YOUTUBEの高評価、低評価って必要でしょうか?
低評価をする人は、SNSで匿名で悪口を書いている人とほとんど変わらないと思います。
思っていてもわざわざ相手に伝える必要はないと思います。
何かの批判や見ている人が不快になるような投稿をして批判されるのであればまだ分かりますが、
人が一所懸命に練習している姿の対して悪い評価をするのは理解できません。
不快な思いをしたなら、ブロックでもしてその後見なければいいだけです。
文句があるなら顔も名前も出してやりなさいよ。
SNSや口コミが人の闇の部分を増長させいっていると思います。
吉沢陸

2022-12-26 9:14 AM

category|日記

ふと思うこと

幸せな人は、小さな幸せを見つけるのが上手な人だと思います。
不幸な人は、不満を見つけるのが上手な人だと思います。
吉沢陸