2023-08-10 8:43 AM
category｜日記
ふと思うこと
多くの人が、楽して強くなろうとしすぎです。
痛み、恐怖、敗北、挫折、孤独、葛藤なくして強くなるどころか、成長はありません。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
日記
2023-08-09 7:28 AM
category｜日記
ふと思うこと
人が何かをチャレンジしている姿を見ると勇気をもらえますが、
人がダラダラしている姿を見るとエネルギーを奪われますね。
自分は人に勇気を与えることが出来る存在になりたいです。
吉沢陸
2023-08-08 7:59 AM
category｜スポーツ整体,ダイエット,パーソナルトレーニング,フィットネス,日記
ＢＭＣボディケアメソッドのフォロワー数が3万を超しました
様々なストレッチ、健康体操、筋トレをご紹介するＢＭＣボディケアメソッドのインスタグラムのフォロワー数が、3万人を超しました。
相変わらずフォロワーの方は海外の方ばかりですが、ありがたいことです。
1万9千フォロワーを超した辺りから、根拠なく「3万はいくんじゃないか」と思っていましたが、その通りになりました。
3万と言わずに、行けるところまで行ってもらって、何か繋がればと思っています。
ＢＭＣボディケアメソッドでご紹介するものは、ごくごく短い時間で出来るものばかりで、即効性のあるものばかりです。
是非、お試しください。
体の柔らかさは強さの一つです。
吉沢陸
