日記｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2023-10-23 8:01 AM

category｜日記

昨日の武庫之荘の空

写真は先日の武庫之荘の空です。
夕方、16時くらいでした。
ちょっと変わった雲だなと思い撮影しました。
街を歩いていて、空や植物に目が行くということは、心にゆとりがあるということだと思っています。
ですから、自然と空や植物に目が行ったときは「ああ、ゆとりのある生活ができているんだな」とちょっと嬉しくなります。
でも、もっと人は余裕をもって、自分自身の時間を持って生きることができると思います。
私ももっといろんなことが出来る時間を持つことが出来るようになるのも夢の一つです。
吉沢陸

2023-10-23 7:50 AM

category｜日記

ふと思うこと

「危険だから」といういう理由で公園から様々な遊具が消えていきました。
このために子ども達の運動能力や注意力が強烈に低下したのではないでしょうか。
大人は、ゲームばかりするなと言うかもしれませんが、外で魅力的な遊びが出来ないことも、子ども達がより一層ゲームにハマっていく理由の一つではないでしょうか。
ボール遊びも禁止の公園が多いですしね。
今の時代の子ども達に工夫して外遊びくらい考えなさい、というのは無理だと思います。
いろんなことを禁止されて、何でも与えられてもらってばかりで、自分で考える能力も奪われていますから。
子ども達はゲームばかりで公園で遊ぶことが少なくなったのであれば、公園には高齢者向けの自重トレーニングマシンを設置した方がよいのではないでしょうか。
吉沢陸

2023-10-22 9:07 AM

category｜日記

ふと思うこと

動画は今週の私のダーツ練習です。
今週は2日練習をサボってしまいました。
やはり、何でもある程度の技術レベルになっていないと毎日練習しないと上達はありませんね。
2日空いただけで、無茶苦茶になっていました。
10年、20年毎日続けてきたものを2日、3日やらないくらいではブランクなどなく上手く出来るのだと思いますが、1年もキャリアのないものをたまにしか練習しないのでは、このありさまで当然です。
たとえ5分でも絶対に毎日やらないといけませんね。
今日はパーソナルトレーニングのお客様が来られる前に30分練習します。
吉沢陸