尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2024-01-27 8:22 AM

category|日記

ふと思うこと

「できると思えばできる」
「できないと思えばできない」
これは、いくら時代が変わっても、いくらテクノロジーが進化しても、ゆるぎない絶対的な法則でであることは間違いないと思います。
吉沢陸

2024-01-26 7:56 AM

category|日記

ふと思うこと

今までは「もし失敗したら?」と万が一のことを考えておくことは、十分な準備ができるので良いことだと思っていました。

でも、失敗を意識すればするほど、人は自ら失敗に向かうものだと思います。

上手くいくことだけを考えて、自分に失敗はないと思っていた方がいいですね。

但し、準備は万端にしないと。
吉沢陸

2024-01-25 8:14 AM

category|日記

風邪などひかぬようにお気を付けください

寒い日が続きますね。
ジムの外のバケツの水も凍っていました。
こんな寒い時こそ、運動をして血流を良くし、免疫力を高める必要があります。
BMC会員の皆様は、風邪などひかぬようにお気を付けください。
今でもコロナ、インフルエンザにかかったというお話をよく聞きます。
特にジュニアメンバーにも体調管理をしっかりしてもらいたいです。
休み癖のついている者、レッスンのある日にわざわざ体調不良になる者が多いです。
どれだけ注しても病に感染してしまう時はあります。
でも、日頃の習慣と意識の差でその確率を大幅に減らすことは出来るのではないでしょうか。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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