尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

ダンス

2018-02-12 8:54 AM

category|お知らせ,イベント,ダンス

尼崎フラッシュモブダンスサークル サブクラスとしてフラッシュモブダンスサークルを行なっています

BMCでは、サブクラス(イベントレッスン)としてフラッシュモブダンスサークルを行っています。

フラッシュモブとは、街中やお店の中で突然踊り出すサプライズイベントとしてご存知の方もいらっしゃることと思います。

一時期、流行ってテレビでもよく見ることが出来ましたが、最近はその熱は下がってきています。

しかし、BMCでは、まだまだフラッシュモブダンスの輪を広げていきたいと考えています。

開催日は基本的に毎月第1土曜日の13時~14時です。

(BMC会員様無料、会員でない方1回500円)

レッスンでは、ヒップホップやロックダンスといったストリートダンス系の基本ステップや動きを練習していただき、皆さんもよく知っている曲のコピーダンスなどを行っています。

私がダンスと出会ったのは、24歳の頃です。

マイケル・ジャクソンのダンスを見るのは好きでしたが、不思議と自分でやってみたいとは思っていませんでした。

ボクシングには、リズム感が大切だということが解って来て、実際に強い選手がダンスも上手いところを見たこと

もありましたし、当時フィットネスクラブで働いていた私は、フィットネスクラブのスタジオプログラム全てを担

当出来るようになろうと思っていた時に素晴らしいダンスインストラクターの方達との出会いがありました。

それ以前に出会ったダンスインストラクターの方達は、ちょっとチャラいと言いますか、印象の良い人があまりいませんでした。

ダンスインストラクターの方達との出会いによりダンスを始めた私でしたが、一向に上手くならない…。

同じ動きをしているのに、先生たちとカッコよく、自分の動きは笑けるほど不細工…。

何でも始めると辞めることが出来ない私でしたが、センスがないことと忙しいことを言い訳にダンスを辞めました。

それから何年も経って、私の大好きだったマイケル・ジャクソンが亡くなりました。

彼の遺作となった「THIS IS IT」という映画を見て、私のダンスがしたいという気持ちが蘇りました。

そして以前ダンスをしていた時には

「下手でカッコ悪いから踊るのは辞めよう」

という気持ちは一切出てきませんでした。

そして、

「下手でも好きなんだから踊ろう」

「上手くなるつもりがなくてもダンスしてもいいじゃん」

と思うようになりました。

私と同じように

「コンテストや発表会等には全く興味がない」

「上手くなるつもりもないけどダンスはしてみたい」

「ダンススタジオは敷居が高い」

という人がきっといるはずと思いフラッシュモブダンスサークルとしてレッスンを始めました。

私は格闘技は世界チャンピオンが来ても指導できますが、ダンスは素人です。

ですから通常レッスンにはしないで、サブクラスとして開講し、サークルという呼び方をしています。

ダンスがどこか気恥ずかしい、でもやってみたいという方は、BMCなら大丈夫です。

格闘技レッスンだけに参加している会員の皆さん、ダンスをすれば運動神経は高まります。

是非、BMCのフラッシュモブダンスサークルにご参加ください。

吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCのフラッシュモブダンスサークルの体験申込はこちら

2月は2回開催しています。次回は2018年2月18日(日)14時~15時です。

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2017-08-22 1:50 PM

category|ダンス

武庫之荘でダンスもBMC

私どもBMCでは、2014年から、月に1回ダンスサークルの練習会を行っています。

それは、フラッシュモブダンスサークル「もぶ部」という名前で活動しています。

フラッシュモブダンスといえば、一時期、公園やショッピングモール、レストランなどで、突然踊りだすというサプライズイベントとして流行しました。

フラッシュモブダンスをテレビなどで見る機会はなくなってきましたが、私どもは、格闘技だけでなく、ダンスも素晴らしいと思っています。

私個人的には、運動神経を養うトレーニングとしてダンスを行なっています。

格闘技の練習で偏った使い方をしている筋肉を調整する運動して非常に良いです。

また、格闘技をする人だけでなく、スポーツをする人にとっての巧緻性アップトレーニング、

運動神経を向上させるために効果的です。

このフラッシュモブダンスサークルには、どなたでもご参加いただけます。

特に「ダンスをやったことがない」「ダンスを上手くするつもりはないけど踊りたい」

参加費は、BMC会員様、志道会ジュニア空手各支部会員様は無料です。

会員外の方は入会金等もなく1回500円です。

次回は9月9日(土)14時~15時です。

是非、BMC会員の皆さんに、ダイエットを加速させる手段として、格闘技に必要な運動神経向上

トレーニングとしてフラッシュモブダンスサークルにもご参加いただきたいです。

フラッシュモブダンスサークル「もぶ部」へのお申込み、お問合せはこちら

2013-07-07 7:47 AM

category|ダンス

8月3日(土)に西武庫サマーナイトフィーバーに参加します!


BMCジュニアストリートダンスのメンバーで8月3日(土)に開催される西武庫サマーナイトフィーバーに参加いたします。
この動画はその時に踊る振付です。
練習の参考にご活用ください。
by吉沢陸