尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

音楽

2023-10-31 8:58 AM

category|音楽

尼崎アコースティックギター教室 ストローク練習

武道・武術・格闘技にも言えることなのですが、ジムや道場が10か所あれば10通りの指導法、先生、トレーナーが10人いれば10通りの指導法があります。
特に武道・武術・格闘技は、基本から全く違うことを指導していることが多いので、初心者の頃にいろんな場所で学ぼうとすると「どれが正しいんだ?」と混乱することもあります。
その点、音楽は歴史が長いためか、基本はほとんど同じ教え方をしています。
しかし、中級者が練習するレベルになると、ジャンルにもよりますが、指導者各々が自分が練習して上達した練習法を指導します。
早く上達するには、とにかく練習量を増やすことは当然ですが、自分に合う指導者と出会うことです。
先日、ギター教室のお問い合わせで「ダウンストロークでしか弾けないのでストローク練習を教えて欲しい」というお問い合わせがありました。
私は、30年以上の付き合いのあるライブハウスのオーナーでプロのギタリストでもある先輩から習ったものを基本としていますが、先日、固定概念を無くすためと勉強のために様々なギターハウツーユーチューバーの動画を見てみました。
実に様々な指導者がいて、やはり指導方法も異なりました。
固定概念をなくして、動画の通りに弾いていましたが、やはり「自分に合う合わない」「指導は上手いと思うが声のトーンが苦手」「早口過ぎる(ユーチューバーはどうして皆早口でちょっと気持ち悪い人が多いのでしょう?)」と指導内容よりも指導者の特徴の方が気になってしまいました。
何事も万人受けすることは不可能ですが、(万人受けするのは大谷翔平選手くらいでは?)ギターだけでなく武道・武術・格闘技の指導法も改めて考えさせてもらう時間になりました。
武道・武術・格闘技はもちろん楽器の指導ももっと上手くなりたいです。
アコースティックギターに興味のある方は、是非一度体験レッスンにお越しください。
吉沢陸


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2023-10-18 12:00 PM

category|音楽

楽器をすることのメリット

スポーツには「生涯スポーツ」という言葉があります。
文字通り、生涯を通して継続することが出来るスポーツという意味です。
でも、実際には、内容によって、肉体的にも体力的にも一生涯続けることが難しいものもあります。
スポーツの場合、継続し、歳を重ねるごとに余分な力が抜けるようになり、技術が上がってくる部分もありますが、筋力や瞬発力、体力の低下、関節可動域が狭くなる、慢性的な体の痛みなどにより、出来なくなっていくこともあります。
しかし、楽器のほとんどが、年齢や体力の影響を受けることはありません。
人生100年時代と言われています。
実際に100歳まで元気に生きることが出来る人は一握りかもしれませんが、長い人生、生涯続けることが出来る趣味があった方が人生が豊かになると思います。
認知症予防にもなります。
バンド活動をしたり、ライブハウスなどで演奏活動をすれば交流も視野も広がります。
演奏活動などしなくても自分一人で家で弾き語りをするだけでもストレス解消になります。
カラオケに行く必要もなくなります。
私は初心者向けにウクレレとアコースティックしかお教えすることが出来ませんが、必ず上級者も指導できるようになりますし、エレキギターやエレキベースも指導できるレベルになると決めています。
BMCは武道・武術・格闘技に拘りを持つことなく、人が良くなるもの、人が成長できること、人生が豊かになるものは何でもレッスンとして取り入れていきたいと思っています。
今からお昼食べてギターの練習します。
吉沢陸

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2023-10-16 8:18 AM

category|音楽

歳を取れば取るほど、一人で楽しめる趣味があった方がいいような気がします

武道・武術・格闘技に興味のない方には是非、音楽をしてもらいたいです。
いいえ、武道・武術・格闘技をする人にも是非、音楽をしていただきたいと思っています。
武道・武術・格闘技も一人で練習できないことはありませんが、基本的に相手と戦うものですから、対人練習の方が上達しますし、楽しいです。
趣味がない、やりたいことがない、という方にも是非、音楽、楽器を試してもいたいただきたいです。
最近、私は、「歳を取れば取るほど、一人で楽しめる趣味があった方がいいのではないか」と思っています。
することがないと時間を持て余しますし、誰かがいないと出来ない趣味ばかりでは、相手がいない時に困ります。
新しいことを始めると認知症予防になりますし、知識が増えたり交友関係が広がったり、視野が広がり自分の世界を大きく変えてくれます。
BMCではウクレレ、アコースティックギター教室も行っています。
ご興味のある方は一度、体験レッスンにお越しください。
吉沢陸

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