尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

卓球の意外な情報

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
卓球のことも詳しくなりたくて日々勉強をしていますが、先日、ちょっと驚いた情報を聞きました。
世界の卓球人口は3億人とも言われ、中国だけで3000万人もいるとのことです。
中国では小学校の授業でも卓球があるとのことです。
そのことには驚きませんでしたが、中国に卓球を伝えたのは日本で、中国の卓球の歴史は日本よりも浅いということを聞きかなり驚きました。
中国のどのような国民性が卓球をそこまで根付かせたのかも知りたいですね。
日本も韓国も卓球人口が多いそうなので、何故、この近隣のアジア諸国に人気があるのかも知りたいです。
何事もその歴史や背景を知ると楽しさが増します。
もっと卓球にも詳しくなります。
吉沢陸

　

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

尼崎卓球教室のホームページはこちら
ＢＭＣの卓球教室のお申し込みはこちら

尼崎　体育・スポーツの個別指導

BMCでは、お子様向けパーソナルトレーニング（個別運動指導）も行っています。

料金：30分3,300円

BMCで行っている運動指導であればどのようなことでもご指導いたします。

・ボクシング

・キックボクシング

・空手

・護身術

・体操（マット運動、跳び箱、鉄棒、バク転、バク宙、側宙、前宙、縄跳び、かけっこ）

・ダイエットアドバイス

今までにジュニアパーソナルトレーニングに参加された方たちの例です。

「ダンスをしていて、振り付けの中にバク転を入れたいので、バク転をピンポイントで教えて欲しい」

「チアをしていて、振り付けの中に側宙を入れたいので、側宙をピンポイントで教えて欲しい」

「ボールを投げることが出来ないので指導して欲しい」

「縄跳びで二重跳びが出来ないので指導して欲しい」

「逆上がりが出来ないので指導して欲しい」

「速く走ることが出来るようになりたいので、正しい走り方を指導して欲しい」

「決まった曜日や時間に通うのは難しいが護身術を指導して欲しい」

「周りに人がいると集中しにくいので個別でボクシングを指導して欲しい」

「グループレッスンでは物足りないので個別に空手を指導して欲しい」

「発達障害があるのでグループレッスンに参加し辛いが格闘技を学びたい」
「現在不登校児童だが自信を持ったり、他にも良い影響を期待して格闘技を学ばせて欲しい」

　
予約可能時間は以下の通りです。

月曜　9時～12時、13時～15時
火曜　9時～12時、13時～15時
水曜　9時～12時
木曜　9時～12時、13時～16時
金曜　9時～12時、13時～19時
土曜　13時～17時
日曜　9時～12時、13時～17時

　
勉強だけでなく、お子様へのスポーツや武道・格闘技も個別指導の時代だと感じています。

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

卓球療法という言葉があるのですね

先日、初めて卓球療法という言葉を目にしました。
卓球を通して、心身の健康の維持・向上・予防を図ることを目的とし、身体疾患・精神疾患の方を対象に福祉施設や医療機関や学校、公共施設、卓球場において行っているとのことです。
卓球は、コミュニケーションスポーツですから、身体面でも精神面にも役立つのも納得です。
もっと高齢者の方にもBMCの卓球教室にも来ていただきたいです。
健康二次被害と言い、運動不足と言い、生活習慣病等は、高齢者のものだと思われている方が多いように感じますが、
私は、40代、50代の方の方が運動意識が低く、健康上の問題を抱えている方が多いのではないかと感じています。
もっと運動を始める人が増えますように。
吉沢陸

　

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

尼崎卓球教室のホームページはこちら
ＢＭＣの卓球教室のお申し込みはこちら