卓球｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

卓球

2023-09-03 9:31 AM

category｜卓球

チキータにもっと磨きをかけたいです

動画は先週の金曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
動画には映っていませんが、私の9月の卓球の練習テーマは「チキータを鋭くする」です。
週に2～3回しか対人練習が出来ないので、上達が遅いですが、これを言い訳にしてはいけないと思っています。
一人で出来る練習法をもっと学び、研究して、一人練習でもレベルアップしたいと思います。
卓球仲間も大募集中です。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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2023-09-01 8:58 AM

category｜卓球

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
この日は、私もお客様もカメラが回ると動きがイマイチでした。
武道・武術・格闘技は本番の方が強いですし、プロレスは特にお客さんに見ていただいている時の方がいつもよりよい動きをすることが出来ます。
卓球も真剣にやって9年経ちますが、いまだに動画撮影すると緊張するのか、ええかっこするのかいつもより下手になります。
この壁は何なのか？この壁を乗り越えるためにはどうすればいいのか？
考えさせられます。
ちなみにダーツも撮影している時の方が上手くいきます。
う～ん、とにかく卓球の熟練度が足りないということと、まだまだ自分に自信を持つことが出来ていないことが原因だと思いますので、とにかく練習量を増やします。
今日も卓球の練習ができるので嬉しいです。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込）
※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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2023-08-24 9:29 AM

category｜卓球

自分の動きを見て確認するって無茶苦茶重要ですね

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
武道・武術・格闘技は、44年も続けているので自分の動きを俯瞰的にも客観的にも見ることが出来ますが、卓球は真剣に取り組んでまだ9年。
まだまだ客観的に自分の動きを見ることが出来るようになっていません。
「自分ではやっているつもり」「自分ではもっと低く打っているつもり」「自分ではもっとスピードが出ていると感じている」のですが、動画を見ると全く異なります。
「9年やってこのレベルかあ…」とげんなりしますが、益々燃えてきます。
今週は対人練習が2回しか出来ないので、一人で研究練習したいと思います。
BMC会員の皆様もジュニアメンバーも是非、ご自分の動きを撮影して動きをチェックしてみてください。
きっと新しい発見がありますよ。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込）
※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）