尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-04-25 8:03 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

やっぱりこうでないと

動画は、水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスン前のスタジオです。
いつものようにキックボクシングの練習をされていましたが、キックボクシングのレッスンに参加されている訳でもないのに毎週進化されていくというか技術がアップされていきます。
素晴らしいですね。
やっぱりこうでないと。
現状維持は衰退を意味します。
昨日よりも今日、今日よりも明日、強くならないと、上手くならないとおかしいです。
たとえ適当にやっていたとしても練習をすれば勝手に上手くなってしまうものです。
一所懸命しているのに上手くならないという人は素質がないのではなく、一所懸命になっているつもりか、練習方法を間違えているか、練習量が圧倒的に足りないかのどれかです。
練習して上手くならない人なんていません。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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2025-04-25 7:13 AM

category|日記

ふと思うこと

健康には自由があります。
不健康や病気は不自由です。
健康は自由であることの第一ではないでしょうか。
吉沢陸
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2025-04-24 8:08 AM

category|子ども体操教室

やっぱり伸びる人はコミュニケーション能力が高いです

動画は、先日のBMCの子ども体操教室です。
私はこの仕事を33年続けていますが、私の経験で言えることは子どもも大人も伸びる人は、よく喋るということです。
質問も多く、周囲の人とも直ぐに仲良くなり、とにかくコミュニケーション能力が高いです。
テレビドラマやアニメでも主人公は、とにかく明るいですよね。
暗い主人公って今は増えてきましたが、昔はガンダムシリーズのアムロとカミーユくらいではないでしょうか。
今の子ども体操教室メンバーもよく喋ります。
そして、いつも自分のことをよく話、私にも体操の技術だけでなく、いろんな質問をしてきます。
先日も「あの金のベルトは何ですか?(尼崎プロレスのチャンピオンベルトのこと)」「先生はここに住んでいるんですか?」という質問をされました。
自信があるから喋るのか?喋るからどんどんコミュニケーション能力が上がり結果様々なことを吸収する力が身につくのか?
鶏が先か卵が先かのような感じになってしまいますが、どちらが先でもいいです。
とにかく上手くなりたい人は、周りの人と喋るべきです。
自分より上手い人はもちろん、後から入ってきた人にも質問すべきです。
上手くなりたい人は、練習内容や量だけでなく、この部分も意識すべきだと思います。
吉沢陸

 

 

 

 

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