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格闘技を短期間で上達する方法　その２

「短期間で上達するためにはどうすればよいか？」
ビジネスでもスポーツでも、そうなのですが、成長が速い人は、とにかく素直です。
人の言うことをよく聞く人です。
「はい！はい！そうですね！わかりました！」
とよく話を聞いているような人程、実は我が強く、自分流でやるので、成長が遅いです。
経験したことのない人の言うことを聞く必要はありませんが、自分より先を歩いている人の言うことは、素直に聞いた方が成長も上達も早いです。
『自己流でやるから遠回りになる』
ということを常に念頭に練習していただきたいですね。
吉沢陸

格闘技を短期間で上達する方法

私は格闘技だけでなく、何事においても
「どうすれば短期間で上達できるか？」
ということばかり考えています。
練習をいくらしても、何も考えずにやっていても上達はしませんし、好きなことばかり練習していても何の成長もありません。
一番良いのは「あんな動きが出来るようになりたい」と思っている相手から直接学ぶことが良いのですが、それが出来ないときは、身近にいる一番上手な人から習うことです。
人は悪気なく、自分のレベルに合った人とばかり一緒にいて、少しレベルの高い人には近づかないようにしてしまうことがあります。
少し、怖いと思う相手、まだまだ自分はあの人と一緒に練習できるレベルじゃないと思う相手をあえて選んで教えを乞うことが大事ですね。
吉沢陸

キックボクシング入門編休講のお知らせ

ボクシング＆スポーツジムBMC会員の皆様へ

誠に勝手ながら、7月31日（日）、8月7日（日）の14時～15時のキックボクシング入門編は、トレーナー海外研修のため、レッスンを休講とさせていただきます。
予めご了承ください。

ボクシング＆スポーツジムBMC代表　吉沢陸