尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

お知らせ

2019-07-02 8:12 AM

category|お知らせ

バランスボードを設置しました。

新しいオモチャ(トレーニング器具)を設置しました。
バランスボードです。
この上で真っすぐ立つことは非常に難しいです。
立つだけでなく、ボードに手を置いて腕立て伏せなども行うことで、平衡性(バランス能力)を養うことが可能です。
ご自分の体の歪みを感じることも出来るので、是非、お試しください。
階段下のブルーのマットの上に置いています。
これに乗ってバンデージを巻くのも良いと思います。
吉沢陸

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2019-07-01 1:00 PM

category|お知らせ

夢を叶えるメールマガジン 15号「陰口と嫉妬について考える」を発行しました。

スポーツ研究家、スポーツ施設専門アドバイザーとしての活動の一つとしてメールマガジンを発行しています。

本日、そのメールマガジンの一つである「夢を叶えるメールマガジン」の15号を発行しました。

夢を叶えることにご興味のある方は、是非登録してご覧ください。

吉沢陸

登録はこちら

2019-06-30 8:09 AM

category|お知らせ

志道会ジュニア空手師範候補募集

BMCのジュニア空手クラスを担当してくださる師範候補スタッフを募集します。
未経験者大歓迎です。
先ずは、アシスタントスタッフとしてレッスンをお手伝いいただき、その後、クラスを担当していただきたいと考えています。
BMC会員様は大歓迎です。
会員でない方でない方でもOKです。
ご興味のある方は、ご連絡ください。
吉沢陸

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