ニュース一覧│ボクシング＆スポーツジムBMC

2024/07/16: ◆夏季休暇について◆
2024年8月9日（金）～8月15日（木）は休館日となります。
休館期間中の見学体験のお申込み、メールでのお問い合わせには、8月16日（金）以降、頂戴した順にご返信致します。
2024/05/15: 【営業時間・レッスン時間】の変更について
2024年6月より、月曜・火曜の営業時間およびレッスン時間を30分繰り上げます。

↓詳しくはこちら
・月曜レッスン時間の変更について
・火曜レッスン時間の変更について
2024/04/15: ＧＷ期間の営業について
4月29日(月・祝)～5月6日(月)は休館となります。
2024/02/06: 2024年3月よりキックボクシング初級クラス開講！
2024/04/15: ＧＷ期間の営業について
4月29日(月・祝)～5月6日(月)は休館となります。

2023/12/21: 年末年始の営業について
12月28日(木)～1月5日(金)まで休館となります。
2023/10/31: 【会費の改定に関するお知らせ】
2024年1月度より会費を改定させていただきます。
詳細は、こちらをご覧ください。
2023/07/13: ◆夏季休暇について◆
2023年8月11日（金）～8月17日（木）は休館日となります。
休館期間中の見学体験のお申込み、メールでのお問い合わせには、8月18日（金）以降、頂戴した順にご返信致します。

2022/12/21: 年末年始の営業について
12月29日(木)～1月4日(水)まで休館となります。
2022/07/21: ◆夏季休暇について◆
2022年8月11日（木）～8月17日（水）は休館日となります。
休館期間中の見学体験のお申込み、メールでのお問い合わせには、8月18日（日）以降、頂戴した順にご返信致します。
2022/04/15: ＧＷ期間の営業について
4月29日(金・祝)～5月6日(金)は休館となります。

2021/12/21: 年末年始の営業について
12月29日(水)～1月4日(火)まで休館となります。
2021/08/08: ◆夏季休暇について◆
2021年8月9日（月）～8月14日（土）は休館日となります。
休館期間中の見学体験のお申込み、メールでのお問い合わせには、8月15日（日）以降、頂戴した順にご返信致します。
2021/06/29: 営業時間変更のお知らせ
誠に勝手ながら2021年7月より毎週月曜日の夜のオープン時間を以下のように変更させていただきます。

＜変更前＞
　19時オープン～22時クローズ
＜変更後＞
　19時30分オープン～22時クローズ

となります。何卒ご了承ください。
2021/04/15: ＧＷ期間の営業について
4月29日(木・祝)～5月5日(水・祝)は休館となります。

2018/04/19: ＧＷ期間の営業について
4月29日(日・祝)～5月5日(土・祝)は休館となります。
2020/12/16: 年末年始の営業について
12月30日(水)～1月5日(火)まで休館となります。
2020/07/21: ◆夏季休暇について◆
2020年8月9日（日）～8月15日（土）は休館日となります。
休館期間中の見学体験のお申込み、メールでのお問い合わせには、8月16日（日）以降、頂戴した順にご返信致します。
2020/05/28: 営業再開のお知らせ
緊急事態宣言解除および兵庫県の休業要請解除に伴い、
　6月1日（月）より営業を再開致します。
2020/05/06: 臨時休業延長のお知らせ
緊急事態宣言を受けて、新型コロナウイルス感染拡大抑止のため、臨時休業を延長いたします。
休業期間：2020年4月8日(水)～5月31日(日)
ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
2020/04/08: 臨時休業のお知らせ
緊急事態宣言を受けて、新型コロナウイルス感染拡大抑止のため、臨時休業いたします。
休業期間：2020年4月8日(水)～5月6日(水)
ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
2020/04/06: 新型コロナウィルス感染症対策について
営業時間の短縮や臨時休業を行う場合がございます。
また、体調のすぐれない場合や咳のある場合、熱のある場合はご来店をご遠慮下さい。入館時に手洗いおよび消毒のご協力をお願い致します。

2019/11/05: 年末年始の営業について
12月29日(日)～1月5日(日)まで休館となります。
2019/10/01: 2019年10月1日（火）から消費税率が10%に引き上げられることに伴い、会費及び物販商品の消費税率を10%とさせていただきます。
何卒ご了承ください。
2019/08/08: ◆夏季休暇について◆
8月10日（土）～8月16日（金）までは休館日となります。
※8月17日（土）より通常営業となります。
2019/05/28: ＢＭＣ会員様の声のページを更新しました。
2019/04/11: ＧＷ期間の営業について
4月29日(月・祝)～5月5日(日・祝)は休館となります。

2018/12/27: 年末年始の営業について
12月28日(金)～1月4日(金)まで休館となります。
2018/12/04: バク転教室(1月27日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2018/12/04: バク宙教室(1月27日（日）11:00～12:00)
開催のお知らせ。
2018/8/07: バク転教室(9月30日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2018/8/07: バク宙教室(9月30日（日）11:00～12:00)
開催のお知らせ。
2018/08/07: ◆夏季休暇について◆
8月11日（土）～8月17日（金）まで休館となります。
※8月18日（土）より通常営業となります。
2018/07/16: 2018年9月より営業時間およびレッスンスケジュールを変更いたします。
新しいレッスンスケジュールはこちら
2018/5/28: バク転教室(6月24日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2018/5/28: バク宙教室(6月24日（日）11:00～12:00)
開催のお知らせ。
2018/04/19: ＧＷ期間の営業について
4月29日(日・祝)～5月5日(土・祝)は休館となります。
2018/02/28: 2018年4月よりシェイプアップヨガクラス開講！
2018/02/28: 2018年4月より子ども体操教室クラス開講！
2018/1/30: バク転教室(3月25日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2018/1/30: バク宙教室(3月25日（日）11:00～12:00)
開催のお知らせ。

2017/12/14: バク転教室(1月28日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/12/14: バク宙教室(1月28日（日）11:00～12:10)
開催のお知らせ。
2017/12/05: 年末年始の営業について
12月29日(金)～1月4日(木)まで休館となります。
2017/10/26: お役立ち情報のページを更新しました。
筋力トレーニング編『海外の格闘家の間でも流行しているロープトレーニング』
2017/10/24: 【11月特別休館日のご案内】
誠に勝手ながら床修繕工事のため以下日程を休館日とさせていただきます。
11月23日（木）～11月27日（月）
クラスの振替等、詳細は、こちらをご覧ください。
2017/09/28: 【体験無料キャンペーン】
10月のみ以下のクラスの体験費用が無料となります。
ジュニア空手(月曜のみ)、ジュニア合気道、ジュニアボクシング、シニアボクシング。
2017/08/17: バク転教室(10月29日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/08/17: バク宙教室(10月29日（日）11:00～12:10)
開催のお知らせ。
2017/08/17: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」9月練習会
開催のお知らせ。
2017/07/20: ◆夏季休暇について◆
8月10日（木）～8月16日（水）まで休館となります。
※8月17日（木）より通常営業となります。
2017/06/25: バク転教室(7月30日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/06/25: バク宙教室(7月30日（日）11:00～12:10)
開催のお知らせ。
2017/06/25: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」7月練習会
開催のお知らせ。
2017/05/31: バク転教室(6月25日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/05/31: バク宙教室(6月25日（日）11:00～12:10)
開催のお知らせ。
2017/05/31: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」6月練習会
開催のお知らせ。
2017/04/24: バク転教室(5月28日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/04/24: バク宙教室(5月28日（日）11:00～12:15)
開催のお知らせ。
2017/04/24: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」5月練習会
開催のお知らせ。
2017/04/12: 2017年6月よりレディースキックボクシングクラス開講！
2017/03/28: ＧＷ期間の営業について
4月29日(土・祝)～5月5日(金・祝)は休館となります。
2017/03/28: 2017年6月よりプロレスクラス開講！
2017/03/28: バク転教室(4月23日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/03/28: バク宙教室(4月23日（日）11:00～12:15)
開催のお知らせ。
2017/03/28: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」4月練習会
開催のお知らせ。
2017/02/28: バク転教室(3月26日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/02/28: バク宙教室(3月26日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2017/02/28: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」3月練習会
開催のお知らせ。
2017/01/30: バク転教室(2月26日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2017/01/30: バク宙教室(2月26日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2017/01/30: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」2月練習会
開催のお知らせ。

2016/12/29: ＢＭＣ会員様の声のページを更新しました。
2016/12/25: バク転教室(1月29日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/12/25: バク宙教室(1月29日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/12/25: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」1月練習会
開催のお知らせ。
2016/12/01: 年末年始の営業について
12月29日(木)～1月4日(水)まで休館となります。
2016/12/01: イベント/セミナースケジュールのページに『尼崎けん玉サークル』を新設しました。
2016/12/01: イベント/セミナースケジュールのページに『尼崎囲碁サークル』を新設しました。
2016/11/22: バク転教室(12月25日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/11/22: バク宙教室(12月25日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/11/22: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」12月練習会
2016/11/03: バク転教室(11月20日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/11/03: バク宙教室(11月20日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/10/18: 尼崎武庫川・第10回ポールウォーキング・ノルディックウォーキング
開催のお知らせ。
2016/10/18: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」11月練習会
2016/09/27: バク転教室(10月30日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/09/27: バク宙教室(10月30日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/90/19: インストラクター養成コースに「座位チャンバラ　指導者講習会」を新設しました。
2016/09/07: バク転教室(9月25日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/09/07: バク宙教室(9月25日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/8/20: インストラクター養成コースに「座位太極拳　指導者講習会」を新設しました。
2016/07/24: ◆夏季休暇について◆
8月11日（木）～8月17日（水）まで休館となります。
※8月18日（木）より通常営業となります。
2016/07/24: 7/31（日）、8/7（日）のキックボクシング入門編は休講となります。
2016/07/24: 座位太極拳指導者体験会(8月20日（土）13:00～14:00)
2016/07/24: バク転教室(8月28日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/07/24: バク宙教室(8月28日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/06/24: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」7月練習会
開催のお知らせ。
2016/05/24: バク転教室(6月26日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/05/24: バク宙教室(6月26日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/05/24: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」6月練習会
開催のお知らせ。
2016/05/24: 尼崎武庫川・第9回ポールウォーキング・ノルディックウォーキング
開催のお知らせ。
2016/04/28: バク転教室(5月22日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/04/28: バク宙教室(5月22日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/04/28: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」5月練習会
開催のお知らせ。
2016/04/28: 尼崎武庫川・第8回ポールウォーキング・ノルディックウォーキング
開催のお知らせ。
2016/04/02: ＧＷ期間の営業について
4月29日(金・祝)～5月5日(木・祝)は休館となります。
2016/04/02: バク転教室(4月24日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/04/02: バク宙教室(4月24日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/04/02: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」4月練習会
開催のお知らせ。
2016/04/02: 尼崎武庫川・第7回ポールウォーキング・ノルディックウォーキング
開催のお知らせ。
2016/03/01: バク転教室(3月27日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/03/01: バク宙教室(3月27日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/03/01: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」3月練習会
開催のお知らせ。
2016/02/02: バク転教室(2月28日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/02/02: バク宙教室(2月28日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/02/02: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」2月練習会
開催のお知らせ。
2016/02/02: 尼崎武庫川・第6回ポールウォーキング・ノルディックウォーキング
2016/01/27: お役立ち情報のページに『ストレッチ編』を新設しました。
2016/01/11: バク転教室(1月31日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2016/01/11: バク宙教室(1月31日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2016/01/11: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」1月練習会

2015/12/25: 年末年始の営業について
12月29日(火)～1月3日(日)まで休館となります。
2015/11/30: バク転教室(12月27日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2015/11/30: バク宙教室(12月27日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2015/11/24: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」12月練習会
2015/11/10: バク転教室(11月29日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2015/11/10: バク宙教室(11月29日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2015/10/10: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」10月練習会
2015/10/10: バク転教室(10月25日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2015/10/10: バク宙教室(10月25日（日）11:00～12:30)
開催のお知らせ。
2015/09/15: ◆シルバーウィーク期間のお休みについて◆
9月21日（月）、22日（火）、23日（水）はシルバーウィーク期間につきジムはお休みとなります。
2015/9/10: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」9月練習会
2015/9/10: バク転教室(9月26日（土）14:00～15:30)
開催のお知らせ。
2015/9/10: バク宙教室(9月26日（土）15:30～17:00)
開催のお知らせ。
2015/08/01: ◆夏季休暇について◆
8月11日（火）～8月17日（月）まで休館となります。
※8月18日（火）より通常営業となります。
2015/8/04: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」8月練習会
2015/8/04: バク転教室(8月30日（日）9:30～11:00)
開催のお知らせ。
2015//8/04: バク宙教室(8月30日（日）11：00～12：30)
開催のお知らせ。
2015/7/01: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」7月練習会
2015/7/01: バク転教室(7月25日（土）14:00～15:30)
開催のお知らせ。
2015/7/01: バク宙教室(7月25日（土）15:30～17:00)
開催のお知らせ。
2015/6/02: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」6月練習会
2015/6/02: バク転教室(6月27日（土）14:00～15:30)
開催のお知らせ。
2015/6/02: バク宙教室(6月28日（日）10:30～12:00)
開催のお知らせ。
2015/4/25: ＧＷ期間の営業について
4月29日(水・祝)～5月6日(水・祝)は休館となります。
2015/3/25: 「椅子に座ったまま出来る太極拳インストラクター養成コース」新設しました。
2015/2/04: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」2月練習会
2015/2/04: バク宙教室(2月28日（土）15:00～16:30)
開催のお知らせ。
2015/2/04: バク転教室(2月22日（日）10:30～12:00)
開催のお知らせ。
2015/2/04: 大人のバク転教室(2月14日（土）15:30～17:00)
開催のお知らせ。
2015/2/04: 子どものバク転教室(2月14日（土）14:00～15:30)
開催のお知らせ。
2015/1/13: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」1月練習会

2014/12/25: 年末年始の営業について
12月30日(火)～1月4日(日)まで休館となります。
2014/12/25: ベリーダンスの2015年レッスンスケジュールを更新しました。
2014/12/11: 大人のバク宙教室(12月28日（日）9：30～11：00)
開催のお知らせ。
2014/12/11: 子どものバク宙教室(12月28日（日）11：00～12：30)
開催のお知らせ。
2014/12/11: 大人のバク転教室(12月27日（土）15：30～17：00)
開催のお知らせ。
2014/12/11: 子どものバク転教室(12月27日（土）14：00～15：30)
開催のお知らせ。
2014/12/11: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」12月練習会開催のお知らせ。
2014/10/02: 兵庫県尼崎フラシュモブ「もぶ部」10月練習会
(【１】2014年10月8日（水）20:00～21:00、【２】2014年10月12日（日）10:00～11:00)開催のお知らせ。
2014/08/01: 8月中は熱中症防止のため、武庫川スロージョギングクラブを休止いたします。
9月より再開いたしますので、ご了承くださいませ。
2014/07/22: ◆夏季休暇について◆
8月10日（日）～16日（土）まで休館となります。
※8月17日（日）より通常営業となります。
2014/06/22: マイケルジャクソン　ＢＥＡＴ　ＩＴ（ビートイット）を60分でマスター！(2014年8月3日（日）10：30～11：45)開催のお知らせ。
2014/4/25: ＧＷ期間の営業について
4月29日(月)～5月6日(火)は休館となります。
2014/01/15: パーソナルトレーニングを始めました！
2014/01/05: ＤＶＤ視聴会～ボクシング世界戦　マニー・パッキャオｖｓブランドン・リオス(2014年1月30日（木）21:30～23:00)開催のお知らせ。
2014/01/05: 夢実現セミナー(2014年1月26日（日）10:00～12:00)開催のお知らせ。
2014/01/05: 正月太り解消！ダイエットアドバイス＆ボクシングエクササイズ(2014年1月25日（土）14:00～15:00)開催のお知らせ。
2014/01/05: サンデーヨガ(2014年1月19日(日)10:30～11:30)開催のお知らせ。

2013/12/25: 年末年始の営業について
12月29日(日)～1月5日(日)まで休館となります。
2013/12/17: お役立ち情報のページに『空手編』を新設しました。
空手編『上達が早くなる条件』
2013/11/22: ＢＭＣ会員様の声のページを更新しました。
2013/11/18: お役立ち情報のページを更新しました。
パンチ編『レッスン前と後にはサンドバッグ練習しましょう！』
2013/11/14: お役立ち情報のページを更新しました。
筋力トレーニング編『しっかりとした軸をつくる背筋は必ずやりましょう！』、『体を引き締めるならトレッドミル（ランニングマシン）で有酸素運動』
2013/11/10: ＢＭＣ会員様の声のページを更新しました。
2013/11/05: お役立ち情報のページを更新しました。
筋力トレーニング編『目指せ！割れた腹筋　腹筋トレーニング』、『吊り輪トレーニング』(動画)
2013/10/25: お役立ち情報のページを更新しました。
パンチ編『アマチュアボクシングの階級』、『プロボクシングの階級』
2013/10/08: ＢＭＣ会員様の声のページを更新しました。
2013/10/06: お役立ち情報のページに『空手編』を新設しました。
空手編『十字型』、『サバキの型』
2013/08/01: ◆夏季休暇について◆
8月9日（金）～8月15日（金）まで休館となります。
※8月16日（土）より通常営業となります。
2013/07/09: ＢＭＣの夏休み特別企画第3弾～親子骨盤矯正～(2013年8月2日（木）10:30～12:00)開催のお知らせ。
2013/07/09: ＢＭＣの夏休み特別企画第2弾～親子ダンス～(2013年8月1日（木）11:00～12:00)開催のお知らせ。
2013/07/09: ＢＭＣの夏休み特別企画第1弾～親子ヨガ～(2013年7月25日（木）11:00～12:00)開催のお知らせ。
2013/07/01: 7月より太極拳クラス「水曜14:00～」を追加！
2013/06/25: ナイフを持った相手の対処方法～古武術を使った護身術セミナー～(2013年7月21日（日）10:00～12:00)l開催のお知らせ。
2013/06/05: お役立ち情報のページを更新しました
キック編『前蹴り』、『ミドルキック』
2013/06/02: お役立ち情報のページを更新しました
パンチ編『拳のどこでパンチは打つのか？構え方は？』、『ジャブの打ち方』
2013/05/14: 2013年5月末を持ちまして「太極拳」、「ヨガ」、「吹矢」のレギュラーレッスンは終了となります。
今後、この３つのプログラムにつきましてはイベントレッスンとして不定期開催となります。
2013/05/07: お役立ち情報のページを更新しました
パンチ編『パンチングボール（スピードボール）の打ち方』、『パンチングボール（ダブルエンドボール）の打ち方』
2013/04/10: ◆ＧＷの営業について◆
４月２８日（日）～５月６日（月）まで休館となります。
※５月７日（火）より通常営業となります。
2013/02/28: お役立ち情報のページを更新しました
ダイエット編『腸内環境ダイエット』

2012/10/11: 10/14（日）～16（火）サンドバッグスタンドの修理のため、サンドバッグがご利用いただけません。
2012/10/01: 10/12（金）の「ジュニアストリートダンス」レッスンは三輪による代行、「ストリートダンス」レッスンは吉沢による代行レッスンとなります。
2012/10/01: メルマガの配信を終了させていただきました。ご購読ありがとうございました。
今後、BMCの情報は、ブログ、Facebookにてお知らせいたします。
2012/08/22: お役立ち情報のページを更新しました
サプリ編『ビタミンB2を摂ろう！』
2012/08/01: 8月15日（水）～8月17日（金）までは休館日となります。
※8月18日（土）より通常通り営業致します。
2012/08/01: お役立ち情報のページを更新しました
サプリ編『ビタミンCを摂ろう！』ほか
2012/06/19: 6月28日(木)はスタッフが外部レッスンのため18時からの営業となります。
2012/06/19: 耳ツボダイエット始めました！
通常価格2,100円のところ6月中に限り1,000円となります。
2012/05/01: 5月より古武術（棒術）クラス「月曜14:30～」が追加！
2012/04/30: 5月よりストリートダンス開始！詳しくはこちら→（PDFファイル）
→「ジュニアストリートダンス」
→「ストリートダンス」
2012/04/24: ◆ＧＷの営業について◆
４月２９日（日）～５月５日（土）まで休館となります。
※５月６日（日）より通常営業となります。

2011/12/25: 年末年始の営業について
12月28日(水)～1月4日(水)まで休館となります。
2011/11/28: お役立ち情報のページを更新しました
筋力トレーニング編『毎日やっていただきたいトレーニングです！』
2011/11/14: お役立ち情報のページを更新しました
パンチ編『シャドーボクシングをしよう！』
2011/10/27: 「アクセス＆地図」のページに「武庫之荘から徒歩でお越しの場合」の説明を追加しました
2011/09/17: 「親子キックボクシング」のページに動画を追加しました
2011/09/09: BMC FIGHT 2011　1st 日程決定！
10月30日（日）10時30分ゴング
出場者募集　→詳細はこちら
2011/08/08: 8月10日（水）～8月17日（水）までは休館日となります。
※8月18日（木）17時より通常通り営業致します。
2011/08/08: 9月より新プログラム「親子キックボクシング」がスタート！
2011/07/01: 7月より新プログラム「レディースボクシング」がスタート！
2011/06/15: BMC FIGHT 2011　1st 日程決定！
7月31日（日）10時30分ゴング
出場者募集　→詳細はこちら
2011/05/14: 1DAYセミナー「警察官・自衛官のための近接格闘術入門セミナー」（2011/07/16，2011/07/23）開講！
※警察官、自衛官の方のみご参加いただけます。
詳細はこちら→（PDFファイル）
2011/04/25: ◆ＧＷの営業について◆
４月２９日（金）～５月５日（木）まで休館となります。
※５月６日（金）より通常営業となります。
2011/03/02: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2011/03/26）開講！
2011/01/14: お客様の声のページを新設しました
2011/01/12: お役立ち情報のページを更新しました
パンチ、キック、バンテージ、ダイエット、プロテイン、サプリメント、筋力トレーニング

2010/12/25: 年末年始の営業について
12月29日(水)～1月5日(水)まで休館となります。
2010/12/12: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2011/01/09，2011/01/29）開講！
2010/11/25: 2011年2月27日（日）BMCキックボクシングトーナメント大会を開催致します。
出場者募集　→詳細はこちら
2010/11/10: 骨盤矯正＆整体の受付時間を更新しました。
2010/11/01: 11月よりレッスンが増えます！
　→「ボクシング」日曜13:00～
　→「ボクシングエクササイズ」月曜9:30～
　→「吹矢」金曜11:00～
2010/10/22: 骨盤矯正＆整体の受付時間を更新しました。
2010/09/29: 1DAYセミナー「ヘルシーフルーツ栄養学」（2010/10/24）開講！無料です！
2010/09/20: 1DAYセミナー「格闘技ジム・道場の始め方セミナー」（2010/10/23）開講！
2010/09/18: 1DAYセミナー「1ヵ月で２kg痩せる方法教えます　ダイエットセミナー」（2010/10/24）開講！
2010/09/18: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/10/09）開講！
2010/09/10: 1DAYセミナー「ヘルシーフルーツ栄養学」（2010/09/29）開講！無料です！
2010/08/29: 9月より新プログラム「ジュニアボクシング」がスタート！
2010/08/29: 9月よりレッスンが増えます！
　→「シニアボクシング」月曜10:30～
　→「ジュニア空手」月曜16:00～、17:00～
　→「古武術（棒術）」金曜19:30～
2010/08/23: 今なら吹矢レッスンを無料で体験（通常500円）していただけます！
※9月末までお一人様1回限り、要予約。
2010/08/12: ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの会員の皆様の交流の場として「ＢＭＣ懇親会（飲み会）」を開催いたします。
日時：8月21日（土）20時～22時
場所：鳥貴族　武庫之荘店
参加費：3,000円
トレーナー達4名ももちろん参加します！
もっと会員友達を作りたい方、人脈を広げたい方
是非ご参加ください！
お申込みはフロントまで。
2010/08/05: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/09/18）開講！
2010/07/19: 8月13日（金）～8月18日（水）までは休館日となります。
※8月19日（木）17時より通常通り営業致します。
2010/07/19: ＢＭＣ　ＦＩＧＨＴ　2010　２ｎｄ　日程決定
10月31日（日）10時30分ゴング
※今回よりボクシングマッチも行います。
2010/07/01: 毎月最終土曜日に活動していた「月１走ろう会」は、7月より「BMC RUNNERS CLUB」に名前を変更し、毎週土曜日に活動することとなりました！
皆さん、奮ってご参加ください！
2010/06/18: 「骨盤矯正＆整体」のページを追加しました！
2010/06/01: 6月の「月１走ろう会」は6月26日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2010/05/24: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/06/12，2010/06/26）開講！
2010/05/08: 5月より3つの新プログラムがスタート！
　→「シニアボクシング」日曜14:00～
　→「スティックファイティング（棒術）」日曜15:00～
　→「吹矢」日曜13:00～、第1･3月曜9:30～
2010/05/06: 5月の「月１走ろう会」は5月29日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2010/05/06: 5月6日（木）より営業時間を拡大！
月、火、木、金曜は17時にオープンします。　→詳しくはこちら
2010/04/26: 1DAYセミナー「テーピング指導員４時間セミナー」（2010/05/15）開講！
2010/04/26: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/05/08，2010/06/12）開講！
2010/04/14: ボクシング＆スポーツジムBMC内の新人戦試合を開催致します。
「BMC FIGHT 2010」出場者募集　→詳細はこちら
2010/04/01: 4月の「月１走ろう会」は4月24日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2010/03/29: 1DAYセミナー「テーピングセミナー（肩・肘・膝・足首）」（2010/04/25）開講！
2010/03/29: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/04/10，2010/04/24）開講！
2010/03/24: 3月の「月１走ろう会」は3月27日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2010/02/27: ホームページをリニューアルしました！
2010/02/27: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/02/13，2010/02/27）開講！
2010/02/22: 1DAYセミナー「スポーツジュニアと栄養セミナー」、「格闘技と栄養セミナー」（2010/04/25）開講！
2010/02/22: 1DAYセミナー「テーピングセミナー（肩・肘）」（2010/03/20)「テーピングセミナー（膝）」（2010/04/17）開講！
2010/02/04: 1DAYセミナー「フィットネスインストラクターのためのキックボクシングワークショップ」（2010/03/28）開講！
2010/02/04: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/02/13，2010/02/27）開講！
2010/02/04: 1DAYセミナー「1ヵ月で２kg痩せる方法教えます　ダイエットセミナー」（2010/02/28）開講！
2010/02/01: 2月の「月１走ろう会」は2月27日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2010/01/04: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2010/01/07，2010/01/09，2010/01/10，2010/01/30）開講！
2010/01/04: 1DAYセミナー「1ヵ月で２kg痩せる方法教えます　ダイエットセミナー」開講！

2009/12/25: ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの年内の営業は12月26日（土）まで
年始は1月5日（火）より営業開始です。
2009/12/25: 1月の「月１走ろう会」は1月30日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/12/02: 好評につき12月の1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」の日程を追加しました（2009/12/24）
2009/11/25: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2009/11/28，2009/12/26）開講！
2009/11/25: 1DAYセミナー「テーピングで腰痛改善」（2009/12/29）開講！
2009/11/25: 1DAYセミナー「フィットネスインストラクターのための収入アップ講座」（2009/12/27）開講！
2009/11/25: 1DAYセミナー「フィットネスインストラクターのためのキックボクシングワークショップ」（2009/12/29）開講！
2009/11/10: ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのＣＭが完成しました。
2009/11/10: ボクシング＆スポーツジムＢＭＣがお稽古検索サイト「ＶＥＥスクール」に掲載されています。
2009/11/01: 11月の「月１走ろう会」は11月28日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/10/26: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2009/11/14，2009/11/28）開講！
2009/10/05: 10月16日(金)の｢太極拳｣｢朝ヨガ｣は休講とさせていただきます。
2009/10/05: 10月の「月１走ろう会」は10月31日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/10/05: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2009/10/10，2009/10/24）開講！
2009/09/18: 1DAYセミナー「女性のための骨盤ダイエットセミナー」（2009/09/06，2009/09/07）開講！
2009/09/14: 9月21日（月）～23日（水）は祝日のため、休館となります。
2009/09/14: 9月の「月１走ろう会」は9月26日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/09/14: 1DAYセミナー「骨盤矯正１日体験会」（2009/09/19，2009/09/23）開講！
2009/07/26: 8月13日（木）～15日（土）は夏季休暇とさせていただきます。
尚、17日（月）からは通常通りレッスンを行います。
2009/07/26: 8月の「月１走ろう会」は8月29日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/07/25: 「よくあるご質問」のページにバンテージの巻き方を追加しました
2009/07/06: 7月の「月１走ろう会」は7月25日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/07/06: 1DAYセミナー「週末起業講座」（2009/07/19）開講！
2009/07/06: 1DAYセミナー「1ヵ月で２kg痩せる方法教えます　ダイエットセミナー」（2009/07/18）開講！
2009/06/22: ボクシング＆スポーツジムBMCはじめての試合を開催致します。
「BMC FIGHT 2009」出場者募集！
2009/06/22: ３ヶ月間の限定コース「近接格闘初級課程」を７月より開講致します。
※警察官、自衛官の方のみご参加いただけます。
詳細はこちら→（PDFファイル）
2009/06/22: 6月の「月１走ろう会」は6月27日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/05/26: 1DAYセミナー「1ヵ月で２kg痩せる方法教えます　ダイエットセミナー」（2009/06/28）開講！
2009/05/26: 1DAYセミナー「警察官・自衛官のための近接格闘術入門セミナー」（2009/06/21）開講！
2009/05/26: 1DAYセミナー「週末起業講座」（2009/06/14）開講！
2009/05/18: 「よくあるご質問」のページを新設しました！
2009/05/08: 5月中に限り体験レッスン（通常1回500円のところ）
無料体験レッスン！お申込みはこちら！
2009/05/07: 2009/05/08　ボクシング＆スポーツジムBMCのチラシを尼崎武庫之荘周辺地域に新聞折込します！
チラシPDF版はこちら→（PDFファイル）
2009/05/05: ブログをリニューアル！URLも変更しました！
2009/05/04: 5月の「月１走ろう会」は5月30日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/04/27: 4月27日(月)、28日(火)は、マススパーリング実施日です。
2009/04/06: 5月より新レッスン「ボディメイクエクササイズ」<毎週火曜10時～11時>がスタート！詳しいレッスン内容 → （PDFファイル）
4月28日（火）無料体験レッスン！お申込みはこちら！
2009/04/01: お気に入りアイコンを追加しました。
是非、「お気に入り」に登録してください！
2009/03/26: 3月30日(月)、31日(火)は、マススパーリング実施日です。
2009/03/26: 3月の「月１走ろう会」は3月28日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/02/25: 2月の「月１走ろう会」は2月28日(土)です。
会員以外の方も参加OK!　
参加される方は8:30にBMC１階入口前に集合！
2009/02/04: 「月１走ろう会」が発足しました。
毎月最終土曜日の朝8時30分～約50分、武庫川を走るという会です。
次回は２月２８日です。会員以外の方も参加OK!
2009/01/29: 2月からは500円で体験レッスン！
当月中にご入会の方は500円キャッシュバックいたします！
2009/01/22: ボクシング＆スポーツジムBMCの「レッスンスケジュール」ページを新設しました。
2009/01/05: 本日、常設ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」オープンしました！
1月中は入会金半額！&体験レッスン無料実施中!!

2008/12/25: 2008/12/20発売の格闘技雑誌「Fight＆Life」に広告掲載しています！
2008/12/22: 2009/1/4　ボクシング＆スポーツジムBMCオープンのチラシを尼崎・西宮地域に新聞折込します！
チラシPDF版はこちら→（PDFファイル）
2008/12/20: 常設ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のページを新設しました。
2008/11/16: 2009/1/5よりBMC/格闘技志道会が常設ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」をオープン致します。
詳細はこちら（PDFファイル）
2008/11/16: 2008/11/25　武庫之荘キックボクシング教室　マススパーリング実施日です。
2008/11/16: 2008/11/24　伊丹キックボクシング教室、護身術（古武術）教室は祝日のため休講となります。
2008/11/16: 2008/11/17　伊丹キックボクシング教室　マススパーリング実施日です。
2008/11/03: ホームページをリニューアルしました。
2008/10/26: 第29回関西グローブ空手交流大会に2名の選手が出場しました。
1名は中量級にて3位入賞致しました。
2008/10/14: 吉沢陸の出張ヨガレッスンが日本テレビ系列「ズームイン!!SUPER」で紹介されました。
2008/10/10: 2008/11/08　吉沢陸のインストラクター養成コースを開始します
2008/10/01: 2008/10/27　つかしんカルチャーセンター　ジュニア空手　昇段試験実施日です。
2008/10/01: 2008/10/24　塚口カルチャーセンター　ジュニア空手　昇段試験実施日です。
2008/10/12: つかしん文化祭に塚口・つかしんカルチャーセンター志道会空手のジュニアクラスのメンバーが発表会に参加します。
2008/10/06: つかしんカルチャーセンターにて新クラス「やさしい整体ヨーガ(15時～15時50分)」を開講します。
9月29日（月）無料体験会実施（お申込はこちら）
2008/10/01: ウレタン製レガース（スネあて）入荷しました。
※洗濯不要でお手入れ簡単です。購入をご希望される方はレッスン時にお申し出ください。
2008/09/30: 武庫之荘キックボクシング教室　マススパーリング実施日です。
2008/09/27: 京都木津川教室　月例練習会です。
2008/09/29: 伊丹キックボクシング教室　マススパーリング実施日です。
2008/09/23: 武庫之荘キックボクシング教室のレッスンは休講となります。
2008/09/05: 吉沢陸の8月、 9月講習会・セミナー活動が掲載されています。
2008/08/15: 2008/08/26 武庫之荘キックボクシング教室、マススパーリング実施日です。
2008/08/15: 2008/08/25 伊丹キックボクシング教室、マススパーリング実施日です。
2008/08/07: マススパーリング用グローブ入荷しました（詳細はお問合せ下さい）。
2008/08/07: 8/11～8/16まですべてのレッスンが休講となります。
2008/07/29: 武庫之荘キックボクシング教室、マススパーリング実施日です。
2008/07/28: 「ブログ」ページを開設しました。
2008/07/28: 「教室案内」ページに「キックボクシング（京都木津 DOJYO≠FUKUNISHI）」を追加しました。
2008/07/28: 伊丹キックボクシング教室、マススパーリング実施日です。
2008/07/21: 伊丹キックボクシング・古武術教室（ヨーコ健康運動支援ジム）のレッスンは休講となります。
2008/07/13: 「セミナー」ページ・「インストラクター募集」ページ更新しました。
2008/07/11: ホームページを開設しました。

尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

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