「巻いて！」
いつも巻きながらどうも上手くいかない…という方は遠慮なくトレーナーに「巻いて！」と持ってきてください。
プロに巻いてもらうとまったく違うことがよく分かります。
一度、トレーナーにきちんと巻いてもらった感触を覚えておいて、次回ご自分で巻くときに活かしていくことを繰り返し行うと、どんどん上達していきます。
お役立ち情報【バンテージ編】
バンテージの巻き方ひとつで！
バンテージを巻く目的は拳や手首の保護ですが、他にもパンチのインパクトをつくりやすくしたり、パンチを打つ際に余分な筋肉を使わなくていいようにしてくれます。
正しくバンテージを巻くことで、パンチ力アップはもちろん上達スピードさえ変わってきます。ですからバンテージは初心者の方ほどきちんと巻かれることをお勧めします。
バンテージの巻き方ひとつでＫＯ率まで変わってきます。
※今後も「お役立ち情報」を随時追加していく予定です。どうぞお楽しみに！
