古武術（護身術）
- 古武術の動きを使った護身術のクラスです。効果的な身体の使い方を身につけます。
素手の技術はもちろん、ナイフや腕の長さ程の棒、刀の長さの棒を使ったあらゆる武器術を学びます。
相手に掴まれた際の対応方法、武器を持った相手への対応方法なども学べます。
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- 護身術を学びたい方
- 武道に興味があるが、ハードな運動は苦手という方
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- 基本崩し
- 手を器用にするエクササイズ
- 相手に掴まれたときの技術
- 相手が武器を持ったときの技術
- 自分も武器を持っている時の技術
- 月曜 21:00～22:00
