2019-11-15 8:23 AM
category｜キックボクシング
女性専用キックボクシングクラス レディースキックボクシング
キックボクシングは下半身痩せに非常に効果的です。
キックはもちろんのこと、パンチを打つ動作も実は下半身の筋肉の方をよく使います。
BMCの女性専用キックボクシングクラス
“レディースキックボクシング”
は水曜日の13時～14時ですので、主に主婦の皆様にお越しいただきたいと思っています。
産後の下半身の引き締めにキックボクシングをご活用いただければ幸いです。
トレーナーも女性ですので、どうぞご安心ください。
キックボクシングがもっと身近なスポーツになりますように。
吉沢陸
