尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ナイフを首に突きつけられた際の対処法

「日本は安全で平和」
というイメージがありますが、毎日どれだけ残酷な事件が報道されているでしょう？
言い方はよくありませんが、日本人は、自分には危険なことは起きないと
“平和ボケ”
し過ぎているところがあると思います。
古武術は、いかに小さな力で大きなパワーを生むかという、効率良い体の使い方を学ぶことが出来ます。
護身術としてはもちろん、アスリートの視野を広げるためにも古武術を始める人が増えると嬉しいです。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCの古武術の体験予約はこちら

出張護身術のホームページはこちら

映画やテレビドラマのアクションや殺陣としても使われているカリ

毎週木曜日の20時～21時のBMCは、フィリピン武術（カリ・アーニス・シラット）のレッスンです。
カリは、映画やテレビドラマのアクションや殺陣としても使われています。
古くは、V6no岡田准一さんの「SP」、西島秀俊さん、小栗旬さんの「CRICIS」、綾瀬はるかさんの「奥様は取扱注意」、
ゲーム「龍が如く」などに取り入れています。
私も、殺陣やアクション指導の仕事にも挑んでみたいと考えています。
ブルス・リーやジャッキー・チェン、ジェット・リー、ドニー・イェンが好きな方には、たまらないレッスン内容です。
もっとフィリピン武術のカリを始める人が増えますように。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのフィリピン武術の体験予約はこちら

けん玉復活

以前、BMCでけん玉サークルを開催していました。
私がテニス肘の症状が酷く、レッスン以外で腕を使うことを減らすためにやむを得ずサークルを休止しました。
私どもは、けん玉は、れっきとしたスポーツだと考えています。
肘の調子がかなり良くなってきましたので、先日からけん玉の練習を再開しました。
やっぱり、何事も少しずつでも練習しないと、直ぐに下手になってしまいますね。
出来ていた技が、何度もやらないと成功しませんでした。
けん玉サークルの再開は未定ですが、腕のリハビリとして毎日少しづつやります。
私どもは、けん玉は、れっきとしたスポーツだと考えています。
集中力を養い、巧緻性（巧みに動く運動神経）を養います。
技を成功させるたびに、自分はもっともっと何でも出来ると、自分の持つ無限の可能性の扉を開いてくれます。
ですから、大人にも子どもにもスポーツの補助トレーニングとして最適だと思っています。
私もよくやっても1日に2～3分しか練習しませんが、確実にミリ単位で動く感覚が研ぎ澄まされていくことを実感します。
吉沢陸

こちらは、ハリセンボンの箕輪はるかさんのけん玉パフォーマンスです。これをみるとけん玉がスポーツであり、パフォーマンスであることがよく分かりますね。