尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

太極拳

2019-05-03 8:31 AM

category|太極拳,養成コース

福祉施設・デイサービス等での椅子に座ったままで太極拳

こちらのブログは、私、吉沢陸、そしてボクシング&スポーツジムBMCの活動の全てを会員の皆様、そしてBMCに関心をお持ちの皆様に私どもの活動の全てを知っていただきたいと思い更新しています。
私ども、BMCでは、サービス付き高齢者向け住宅やデイサービス等の福祉施設に椅子に座ったままで行える太極拳
“座位太極拳”
の出張レッスン、講習を行っています。
最近は、私自身が座位太極拳の出張レッスンに行くことはほとんどありませんが、座位太極拳のインストラクターをもっと増やしていきたいと考えています。
もちろん立った状態で行う、通常の太極拳のインストラクター
養成コースも開講しています。
人生100年時代となり、福祉施設だけでなく、病院、フィットネスクラブ、カルタチャーセンター等の施設でも
座位太極拳、太極拳のニーズは、益々高まることと思います。
また、座位太極拳、太極拳のインストラクターは、定年退職した後でも続けることが出来る仕事としてして始める人も増えていくことが予測されます。
座位太極拳の出張レッスン、座位太極拳インストラクター養成コース、太極拳インストラクター養成コースにご興味のある方は、気軽にお問い合わせください。
吉沢陸

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2019-04-14 9:47 AM

category|太極拳

武庫町で太極拳を学ぶならBMC

毎週水曜日14時〜15時は、太極拳のレッスンです。
素手で行う太極拳に加え、剣を持って行う太極剣の練習も行います。
何か運動を始めたいけど、ハードなスポーツはちょっと苦手という方にオススメです。
息が上がったり、汗をたくさんかくようなハードさはありませんが、下半身の引き締めには非常に効果的です。
もちろん私も毎日太極拳しています。
フル会員の皆様で平日に時間が出来た際は一度チャレンジしてみてください。
吉沢陸

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2019-04-04 2:08 PM

category|太極拳

武庫町で太極拳を学ぶならBMC

今週のBMCの太極拳のレッスン終了後の写真です。
この季節は毎年、必ず桜を見ながら太極拳のレッスンを行っています。
とっても気持ちいいですよ。
吉沢陸

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