尼崎で空手をするなら！BMC

空手

一度は憧れる道着を着て、黒帯目指して練習しましょう。
突き、蹴りはもちろんサバキの練習なども行います。
実戦的なフルコンタクト空手を気軽に始めていただけます。

• 強くなりたい方
• 精神的に強くなりたい方
• 護身術を学びたい方
• 道着を着てみたい方

• ウォーミングアップ（ストレッチ）
• 
• 基本稽古（構え、突き、蹴り）
• 
• 型
• 
• ミット打ち
• 
• 組手

金曜　20:30～21:30

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